Beliefs verändern

Beliefs verändern

Beliefs sind Glaubenssätze – Annahmen darüber, wie die Welt, wir selbst, unser Verhalten und Leben ist. Diese Glaubenssätze, Regeln, Wahrheiten, Gesetze, Interpretationen halten wir für wahr – wir glauben daran. Beliefs beeinflussen unser Denken und Handeln, sogar unsere Wahrnehmung. Positive Beliefs („Was ich anpacke, gelingt.“) stärken uns und ermöglichen selbstbestimmtes Leben und Handeln. Negative Beliefs („Ich bin zu dumm dafür.“) nehmen uns den Wind aus den Segeln. Wie negative Beliefs zu positiven werden können, darum geht es in diesem Kurs.

Inhalte

  • Einführung ins Thema
  • Meta-Modell der Sprache.
  • Attributionen: Wie wir uns die Welt erklären
  • Beliefs ärgern
  • Selbsterfüllende Prophezeiung: Wieso wahr wird, was wir erwarten.

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